Las galletas de avena son un manjar sabroso y saludable que se puede preparar fácilmente por su cuenta. Esta es una gran alternativa a la compra, porque la composición de este último no se puede llamar ideal.
En el caso de su propia preparación, puede estar seguro de la calidad de los productos. Si aplica la imaginación, el resultado puede muy por favor. Clásico, con aditivos, magros, cookies pp: hay muchas opciones.
Si aún no ha encontrado su regalo simple y perfecto, consulte nuestra clasificación de las recetas de galletas de avena más deliciosas. Tales pasteles se consideran los mejores bajos en calorías, se pueden consumir incluso con la pérdida de peso, por supuesto, controlando la cantidad consumida.
10. Galletas de avena sin mantequilla y harina.
Galletas sin mantequilla y harina Tiene una composición simple y puede transferirse fácilmente a la categoría de productos PP.
Ingredientes:
- 2 tazas de avena
- 4 huevos,
- 3 cucharaditas de azúcar granulada (o edulcorante),
- sal.
Cocinando:
Para que el resultado no te decepcione, elige el grano correcto. Debe estar limpio, libre de impurezas y escombros. Por supuesto, puede resolverlo, pero es poco probable que pueda eliminar todas las escamas que a menudo se encuentran en los cereales baratos.
Mezcle avena, azúcar, sal, huevos. Deje la masa durante 20 minutos, deje que los copos se hinchen un poco. Cubra la bandeja para hornear con papel para hornear y comience a untar las galletas. Hazlo con una cuchara. ¡Mantén tu distancia! La masa es líquida, las galletas se extenderán y pueden adherirse entre sí.
Hornee durante 20 minutos a una temperatura de 180 grados o concéntrese en las capacidades de su horno. No exagere la galleta, de lo contrario se volverá seca y dura.
9. Galletas de avena magras
Otra receta para una nutrición adecuada. También será una opción ideal. para personas en ayunas.
Productos:
- 1.5 tazas de avena
- polvo de hornear - media cucharadita,
- 3 cucharadas cucharadas de miel y aceite vegetal,
- sal,
- azúcar de vainilla ½ cucharadita.
Cocinando:
Seca la avena en una sartén hasta obtener un agradable color dorado. Molerlos con un molinillo de café o licuadora. Agregue todos los demás ingredientes a la avena y mezcle, y luego coloque la masa en el refrigerador durante al menos media hora.
Solo queda moldear pequeñas galletas, ponerlas en una bandeja para hornear cubierta con pergamino y ponerlas en un horno precalentado. Una señal de preparación es un color marrón dorado en la superficie. Después de hornear, deja que se enfríe un poco.
8. Galletas de avena con manzanas
Las manzanas le da ligereza y ligereza al hígado, así como un aroma agradable.
Productos:
- 100 g de azúcar
- 200 g de avena y harina,
- 2 huevos,
- un par de manzanas
- medio paquete de mantequilla
- 2 cucharaditas de levadura en polvo
- sal,
- vainillina y canela para dar sabor.
Cocinando:
Ármate con una licuadora o batidora, mezcla la mantequilla derretida con el azúcar y el huevo. Pon todos los ingredientes en la receta. Cortar manzanas o rallar. Mezclar todo
Pon la masa terminada en una bandeja para hornear. Usa una cucharadita. Si desea formar galletas con las manos, asegúrese de humedecerlas con agua. La masa no se pegará a tus manos. Tiempo de cocción: 15 minutos.
Puedes usar cualquier otra receta, magra o sin mantequilla y harina, solo agrega manzanas y el sabor será completamente diferente.
7. Galletas de avena con pasas
Las pasas son uno de los ingredientes más populares para hornear, las galletas no son la excepción. Agregará nuevas notas de sabor, agregará dulces. Las pasas contienen una gran cantidad de fructosa y glucosa, a diferencia del azúcar, no son tan dañinas y tienen muchas calorías.
Pero justo antes de poner las pasas en la masa, debe procesarse. Para comenzar, resuélvelo, elimina las bayas sospechosas, las ramitas y la basura. Enjuague bien con agua corriente. Ahora puedes verter las bayas con agua hirviendo. Déjelos por 40 minutos, enjuague nuevamente.
Una etapa importante es el secado. Dobla las pasas en un colador y luego colócalo sobre una toalla limpia o usa toallas de papel. Las pasas húmedas no se distribuyen uniformemente en la masa. Cuando se seca, se puede usar.
Elija cualquier receta de las anteriores y deleite a su familia con fragantes galletas de pasas.
6. Galletas de chocolate y avena
Casi todo el mundo ama el chocolate, por lo que pocas personas rechazarán las galletas con tal aditivo.
Si quieres conseguir galletas con chispas de chocolatepon un par de cucharadas de cacao en la masa. Hay otras opciones Puede verter las galletas de avena terminadas con glaseado de chocolate o poner trozos de golosinas en la masa.
Si está preparando galletas para las vacaciones, agregue no solo chocolate, sino también nueces, como almendras. Estas cookies en las tiendas son bastante caras y su sabor deja mucho que desear. Intenta hornearlo en casa, no te llevará tanto tiempo.
5. Galletas de avena con semillas de sésamo
Recientemente, las amas de casa "se hicieron amigas" con semillas de sésamo. Están decoradas con bollos y pasteles. Galletas de avena con semillas de sésamo - Otra opción para un tratamiento rápido y sabroso.
Si desea hornear galletas de avena clásicas, use la receta número 8, solo las manzanas reemplazan las semillas de sésamo. Necesitará 50 gramos de semillas para la cantidad propuesta de productos. Agréguelos a la masa y espolvoree galletas encima para decorar.
4. Galletas de avena con canela
El olor a galletas recién horneadas y aroma canela mucho más elocuente que una invitación al té. No tienes que llamar a casa, ellos mismos recurrirán a la cocina.
Agregue una cucharadita de canela a la masa y las galletas tendrán un sabor diferente. La ralladura de limón, las manzanas, las semillas de sésamo y las semillas de lino van bien con él. No tengas miedo de experimentar.
3. Galletas de avena y plátano
Una de las recetas de galletas caseras más fáciles. Esta opción atraerá a las personas que cuentan calorías, porque aquí no es necesario agregar azúcar.
Tomará todo tres ingredientes:
- 1 taza de avena
- un par de maduros bananas,
- Un puñado de nueces.
Cocinando:
Triture los plátanos con un tenedor o con una licuadora, debe obtener puré de papas. Mezclar con avena y nueces. Puede prescindir de ellos, entonces sus cookies costarán un centavo, y el sabor ...
Después de que la avena se haya hinchado, coloque la galleta en una bandeja para hornear con una cuchara. No te olvides del pergamino. Hornee por 15 a 20 minutos.
Aviso util: Solo coloque el hígado en un horno precalentado. Se levantará y será aireado.
2. Galletas crujientes de avena
Ingredientes:
- 2 tazas de avena
- 120 g de harina
- embalaje de mantequilla,
- 2 tazas de azúcar
- 2 huevos,
- 3 cucharaditas de levadura en polvo
- sal,
- vainilla para el olor.
Cocinando:
Suaviza la mantequilla, bate con una batidora. Agregue azúcar, huevos, vainilla, siga batiendo. Combine la harina, la avena, el polvo de hornear y la sal en un tazón. Combina la mezcla seca con el aceite y mezcla.
Extienda las galletas en una bandeja para hornear con una cuchara. Intente adelgazar las galletas, solo entonces será crujiente.
1. Útiles galletas de avena con requesón
Resulta incluso las cookies pueden ser útiles. Traemos a su atención avena dietética con queso cottage. Pruébalo, no te arrepentirás.
Productos:
- un vaso de avena
- paquete estándar de requesón,
- huevo,
- edulcorante al gusto,
- una manzana,
- vanilina.
Cocinando:
Vierta los copos de avena con agua, deben hincharse. 20 minutos serán suficientes. Mezclarlos con todos los demás ingredientes.
Rallar la manzana en la pista o cortarla en trozos pequeños. Ponga la mezcla en el refrigerador por al menos una hora. Forme galletas con las manos mojadas y hornee. Este proceso tomará al menos una hora, no ajuste la temperatura alta (160 grados es suficiente), de lo contrario el queso cottage se secará.